seker zararlari

Şekerin her geçen gün bilim dünyası tarafından ne kadar zararlı olduğunu duymaya başladık. Şeker aslında masum gibi tatlı bir tat barındırsada aslında hiçde öyle olmadıgı ortaya çıkmakta. Bu şeker tabiki ister doğal pancar şekeri, ister şeker kamışı ya da glikoz şurubu - mısır şurubu içeriklerinden oluşssun her türlüsü zararlı oldugu kanıtlandı. Özellikle glikoz şurubunun iki kat daha zararlı olduğunu tekrar hatırlatalım.

Gelelim şekerin zararları madde madde sıralanmış olarak:
  • Kanser hücrelerini beslediği ortaya çıkan şeker, ayrıca yeni kanser oluşumundada bağlantılı bulundu.
  • astım, multi sikleroz gibi hastalıklara neden olabilir
  • karaciğerinizi büyütücü etkisi gösterebilir- böylece daha çok yağ depolamanızı, kilo almanızı sağlar.
  • böbrek'te taş oluşumuna destek olmakta, ayrıca böbrekte patolojik değişiklikler ortaya çıkarabilir
  • Alzheimer hastalıgı riskini arttırır
  • hormonal dengesizlikler yaparak, östrojen vb hormonların salımını arttırabilir
  • Kanınızda şeker nişastaya göre  2 ile 5 kat daha fazla yağa dönüştürülür
  • vucudunuzdaki mineral ilişkisini bozucu etki oluşturabilir, bakır eksikliği gibi.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder